ホーム>ブログ>2014年3月

2014年3月

自律神経失調症の原因は?

「自律神経失調症に鍼(はり)はききますか?」というお問い合わせをいただきました。

自律神経失調症は、交感神経と副交感神経のバランスが崩れた場合に起こる症状の総称です。疲れやだるさ、倦怠感、不眠、不快感、頭痛など自覚症状は様々です。

鍼(はり)による施術で、疲れやだるさといった症状を緩和することはできますが、根本的な解決をしていくためには、原因を把握する必要があります。

頭痛やめまい、倦怠感の原因には、低髄液圧症候群(脳脊髄液減少症)といった病気が影響している場合もあります。症状の原因がハッキリしていない場合には、病院での精密検査をおすすめします。

自律神経失調症には、ストレスによる過度の緊張で、筋肉がかたくなってしまっている場合や、ホルモンバランスが影響している場合など、いろいろな原因があります。原因を見つけながら、鍼(はり)やマッサージ、ストレッチを併用していくことで症状を軽減していけるよう、お手伝いしていきたいです。

釣りに行きました

 

釣り

普段お世話になっている方たちと一緒に、釣りに行ってきました。

茅ヶ崎から船に乗って、真鶴方面へ向かいました。写真に富士山が写っているのが見えますか?

アジやサバを釣ることができ、帰ってからさばいて、アジはフライにしていただきました。とてもおいしかったです。

 

治療院見学にお越しいただきました

今日は診療時間終了後に、藤沢にある「つばさ英語塾」の皆様が、西岡治療院の見学にお越しくださいました。

つばさ英語塾は、中学生・高校生を対象としたマンツーマン指導の英語塾です。

施術スペースやホットパックを温める機械、電気治療器などをご紹介しました。

肩こりや腰痛は症状がひどくなる前に、施術を受けていただけると、体調維持がしやすいというお話もしました。

kuro.jpg

私の大好きな焼酎、「佐藤の黒」をいただきました。ありがとうございます。

仕事後にゆっくり楽しませていただきます。

 

体力作りで山神ボクシングジムに行ってきました

今日は午後がお休みだったので、ボクシングジムに行って汗を流してきました。

サンドバッグ3分を4ラウンド、シャドウボクシング3分を2ラウンド、縄跳び3分を1ラウンド、スクワット30回をやりました。

西岡治療院の店舗のそば(藤沢橋近く遊行寺信号前)にある、「山神ボクシングジム」に10年以上前から通っています。

これからも体力をつけて体調維持をしていきたいです。

 

3月11日

東日本大震災から3年が経ちました。

大惨事を忘れることなく、自分に何ができるか、考え続けていきたいと思います。

 

 

つばさ英語塾様からお花をいただきました

お花

来月、2014年4月に藤沢に開校予定の「つばさ英語塾」様から、お花をいただきました。

さっそく受付に飾っています。ありがとうございました。

つばさ英語塾は、妻:奈緒子の高校時代の塾の恩師が開業されます。先生が原書からピックアップした「本物の英語」に触れることで、受験対策はもちろんのこと、人生のヒントをもらったと話していました。

先日、塾を訪問させていただきましたが、カフェのようなリラックスできる空間で、勉強したくなるような環境でした。

先生は食通な方でもあるので、ワインなどのお話もまたしたいです。